夏休みの自由研究で、簡単なのにすごいと言われるテーマを探している方も多いのではないでしょうか。本記事では、家にある材料で簡単にできるすごい自由研究16選を、小学生向け・中学生向けに分けてご紹介します。テーマ選びのポイントも解説しているので、ぜひ参考にしてください。
簡単すごい自由研究の選び方

簡単なのにすごいと言われる自由研究を実現するには、テーマ選びの段階で以下の3つのポイントを意識することが重要です。
- 1日または数時間で完成するテーマを選ぶ
- 家にある材料だけで完結するテーマを選ぶ
- 見た目や結果が一目でわかるテーマを選ぶ
夏休みに簡単なのにすごい自由研究に取り組みたい方は、ぜひ参考にしてください。
①1日または数時間で完成するテーマを選ぶ
簡単なのにすごい自由研究を実現するには、1日または数時間で完結するテーマを選ぶことが重要です。夏休みは自由研究以外にも宿題や習い事など、やるべきことが多くあります。そのため、完成までに数週間かかるようなテーマの自由研究は途中で挫折しやすく、中途半端な仕上がりになりかねません。
例えば、液体を混ぜると色が変わる実験など、ゴールが想像できて簡単なテーマを選ぶと、短時間でもすごい自由研究を達成できます。
②家にある道具だけで完結するテーマを選ぶ
家にある道具だけで完結できるテーマを選ぶことも、簡単なのにすごい自由研究の条件のひとつです。特別な材料や道具をそろえるのは簡単ではありません。準備に時間や費用をかけてしまうと、自由研究を始めるのが面倒になってしまう場合があります。
重曹やお酢、食用色素など、家にあるものを使ってできるテーマを選ぶことで、すぐに自由研究に取りかかれます。
③見た目や結果が一目でわかるテーマを選ぶ
簡単なのにすごいと言われる自由研究を成功させるには、見た目や結果が一目でわかるテーマを選ぶことが大切です。どれだけ内容がよくても、成果が周囲の目に見えなければすごいという印象は残りません。色が変わる、層が分かれるなど、周囲に見せたときに「すごい」と言われるかどうかを基準にテーマを選ぶのがおすすめです。
【小学生向け】簡単なのにすごい自由研究8選
まずは、小学生向けの簡単なのにすごい自由研究8選をご紹介します。
| カテゴリ | テーマ |
|---|---|
| 実験 | ①割れないシャボン玉をつくる |
| ②紫キャベツでカラフルゼリーをつくる | |
| ③ペットボトルで雲をつくる | |
| ④10円玉をぴかぴかにする | |
| ⑤水と油をなじませる | |
| ⑥重曹とクエン酸で入浴剤をつくる | |
| デザイン | ⑦ドット絵でオリジナルキャラクターをつくる |
| 観察 | ⑧花を好きな色に染める |
いずれも、家にある材料で簡単に始められるすごい自由研究です。
①割れないシャボン玉をつくる
シャボン玉が割れてしまうのはなぜか考えたことはありますか。砂糖を加えるだけでシャボン玉が割れにくくなる仕組みを調べるこの実験は、液体の不思議な性質を学べる簡単なのにすごい自由研究です。
手順は以下のとおり簡単です。
- 水100mlに食器用洗剤大さじ1・砂糖大さじ1を加える
- ①よく混ぜ、シャボン玉液をつくる
- ストローを使って普通のシャボン玉液と吹き比べる
- それぞれ割れるまでの時間を計測する
- 砂糖の量を変えて結果がどう変わるか記録する
よりすごい自由研究にするポイントは、砂糖を加えるとシャボン玉が割れにくくなる理由を自分なりに考えて簡単にまとめることです。
②紫キャベツでカラフルゼリーをつくる
紫キャベツを煮出した液体にレモン汁や重曹を加えると、色がすごい鮮やかに変わることを知っていますか。この性質を利用してカラフルなゼリーをつくるこの実験は、見た目のインパクトが大きく「すごい」と言われやすい簡単なのにすごい自由研究です。
手順は以下です。
- 紫キャベツを細かく切り、ジップロックに入れて揉み込む
- 水に①を入れ沸騰させる
- ざるに②をあけて紫キャベツの色素を抽出する
- ③に砂糖と粉寒天を加えて煮詰め、型に流し入れる
- ④にレモン汁や重曹をかけて色の変化を観察する
ゼリーの色が変わる原因を調べてまとめると、見た目のインパクトだけでなく、内容も充実したすごい自由研究に仕上がります。
③ペットボトルで雲をつくる
自分の手で簡単に雲を再現できると聞いたら、驚く方も多いのではないでしょうか。ペットボトル1本で簡単に雲が発生する様子を再現できるこの実験は、気象の仕組みを体験できる簡単なのにすごい自由研究です。
以下の手順で自由研究を進めます。
- ペットボトルにお湯を入れる
- ①に線香の煙を入れて締める
- ペットボトルを押して一気に離す
雲ができた瞬間を写真や動画に残しておくと、レポートの完成度が上がり、簡単なのにすごい自由研究として評価されやすくなります。
④10円玉をぴかぴかにする
普段何気なく使っている10円玉が、家にある調味料だけで簡単にぴかぴかになるとしたら試してみたくなりませんか。どの調味料が一番10円玉をぴかぴかにするか比べるこの実験は、酸の動きを楽しみながら学べる簡単なのにすごい自由研究です。
以下の手順で自由研究を進めます。
- 容器に各調味料を入れ、10円玉を浸す
- 5分程度置いて調味料ごとの変化を観察する
- 歯磨き粉やヘッドライトクリーナーで10円玉を磨いて仕上げる
簡単なのに発表時のインパクトが大きいすごい自由研究にするには、どの調味料が一番効果的だったかを写真で記録しておくことがポイントです。
⑤水と油をなじませる
水は油と混ざらないと言われていますが、ある材料を加えるだけですごいなじむようになることを知っていますか。どの材料で水と油がなじむかを調べるこの実験は、化学の変化という難しいテーマを家で簡単に体験できるすごい自由研究です。
手順は以下のとおりすごい簡単です。
- 容器に油と水を入れて混ぜる
- ①にしょうゆやラー油などを混ぜる
- どの材料で水と油がなじむか実験する
水と油がなじんだ理由を自分なりに考えてまとめると、簡単なのに内容の充実したすごい自由研究になります。
⑥重曹とクエン酸で入浴剤をつくる
市販の入浴剤がシュワシュワと泡立つのは、重曹とクエン酸が水に触れて反応するためです。この化学反応を家で再現できるのが、重曹とクエン酸で入浴剤をつくる簡単なのにすごい自由研究です。
この自由研究は、以下の手順で進めます。
- コップにビニール袋をセットする
- 重曹・クエン酸・片栗粉を袋に入れる
- 袋を閉じて②を混ぜる
- スプレーで③に水(適量)を加え混ぜる
- ラップの上に④を出して丸める
簡単なのにすごい自由研究にさらに深みを出すポイントは、重曹とクエン酸の比率を変えて泡立ちの違いを比べることです。
⑦ドット絵でオリジナルキャラクターをつくる

※画像引用:Piskel
ドット絵でオリジナルキャラクターをつくる自由研究は、PCとブラウザだけで完結する簡単なのにすごいデジタルアート系のテーマです。無料ツールPiskelを使えば、1マスずつ色を塗るだけで簡単にオリジナルのドット絵キャラクターが完成します。
手順は以下のとおり簡単です。
- ブラウザでPiskelにアクセスし、「Create Sprite」をクリックする
- 画面に表示されるボードに1マスずつ色を塗ってキャラクターをつくる
使う色の数や配色のルールを決めてキャラクターをつくると、デザインの考察も加わり、よりすごい自由研究になります。
⑧花を好きな色に染める
白い花が数時間で好きな色に変わっていく様子を観察できるのが、花を好きな色に染める自由研究です。植物が根や茎から水を吸い上げる仕組みを目で確認できる、簡単なのにすごい自由研究です。
以下の手順で進めます。
- コップに水を入れ、食用色素を溶かして色水をつくる
- 白い花を色水に挿す
- 数時間ごとに花の色の変化を写真で記録する
複数の色で同時に試して染まり方の違いを比べると、植物が水を吸い上げる仕組みへの理解も深まります。
【中学生向け】簡単なのにすごい自由研究8選
ここでは、中学生向けの簡単なのにすごい自由研究8選をご紹介します。
| カテゴリ | テーマ |
|---|---|
| 実験 | ①砂糖でゼリーをつくる |
| ②透けるたまごをつくる | |
| ③密度の違う液体でカラフルタワーをつくる | |
| ④マヨネーズをつくって乳化を調べる | |
| ⑤ろ過装置をつくって水をきれいにする | |
| 観察 | ⑥野菜の色素で布を染める |
| ⑦葉っぱの光合成の仕組みを調べる | |
| デザイン | ⑧Canvaでオリジナルポスターをつくる |
なお、以下の記事でも中学生におすすめの簡単なのにすごい自由研究をご紹介していますので、あわせて参考にしてください。
①砂糖でゼリーをつくる
砂糖・水・寒天を混ぜて冷やすだけで、すごいカラフルなゼリーが簡単に完成します。砂糖でゼリーをつくる実験は、見た目にもすごい作品に仕上がる簡単なのにすごい自由研究です。
手順は以下のとおり簡単です。
- 砂糖・水・寒天を混ぜた液体をレンジで沸騰させる
- 水と食紅を混ぜてレンジで温める
- ①と②を混ぜる
- 容器に油を塗り③を入れ、冷蔵庫で2時間冷やす
- 冷えたゼリーを手でちぎって形を整える
食紅の量を変えてさまざまな色のゼリーをつくると、色の濃さがどう変わるかという考察も加えられる簡単なのにすごい自由研究になります。
②透けるたまごをつくる
乾燥ワカメを水につけたら、想像以上に膨らんで驚いた経験がある方もいるでしょう。これと同じ浸透圧の仕組みをすごい簡単に検証できるのが、透けるたまごをつくる自由研究です。簡単なのにすごいと言われやすい人気のテーマです。
以下の手順で進めます。
- 容器にたまごを入れ、たまごが浸るまでお酢を注ぐ
- 数日置いて殻が溶けていく様子を記録する
- 殻が完全に溶けたら水で表面を洗い流す
簡単なのにすごいと言われる自由研究にするポイントは、なぜお酢で殻が溶けるのかを調べてまとめることです。
③密度の違う液体でカラフルタワーをつくる
塩の量を変えた色水を重ねると、簡単に美しい層ができることを知っていますか。この実験は、液体の密度の違いを目で見て確認できる、簡単なのにすごい自由研究です。
手順は以下のとおり簡単です。
- コップに塩をそれぞれ異なるグラム数で入れる
- ①にそれぞれ水(100ml)を入れて溶かす
- ②に好きな色の絵の具を加えて色水をつくる
- 塩が多い順にコップへ入れ、2色目からはスポイトでゆっくり注ぐ
- 固まるまで放置する
塩の量と層のできやすさの関係を記録すると、水溶液の仕組みへの理解も深まり、簡単なのにすごい自由研究が完成します。
④マヨネーズをつくって乳化を調べる
油と水は混ざらないはずなのに、マヨネーズはなぜすごいなめらかなクリーム状になるのでしょうか。マヨネーズをつくって乳化を調べる自由研究は、この不思議を手作りマヨネーズで解き明かす、簡単なのにすごいテーマです。
以下の手順で自由研究を進めます。
- ボールに卵黄・塩・お酢を入れて泡立て器でかき混ぜる
- サラダ油を少しずつ加えながら混ぜ続ける
- 液体がクリーム状に変化する様子を観察して記録する
混ぜている手に伝わる感触の変化に注目すると、乳化が起きる瞬間がよりわかりやすく感じられます。
⑤ろ過装置をつくって水をきれいにする
ペットボトルと身近な材料だけで、簡単に汚れた水をすごいきれいにする装置がつくれます。ろ過装置をつくって水をきれいにする実験は、水がきれいになる仕組みを体験しながら学べる、簡単なのにすごい自由研究です。
手順は以下のとおりです。
- 1個目のペットボトルの下部を切り、綿をつめてガーゼと輪ゴムで口を閉める
- ①に小石・ガーゼ・活性炭・ガーゼ・小石の順番につめる
- 2個目のペットボトルの上部を切り、①をさして泥水をろ過する
よりすごい自由研究に仕上げるには、ろ過前後の水の色やにおいを記録し、「なぜきれいになるのか」をまとめることがポイントです。
⑥野菜の色素で布を染める
玉ねぎの皮から取り出した色素で白い布が染まることを知っていますか。野菜の色素で布を染める実験は、自然の力で色をつける仕組みを学べる、簡単なのにすごい自由研究です。
手順は以下のとおり簡単です。
- 玉ねぎの皮と水を鍋に入れ沸騰させ、20分煮詰めてざるでこす
- こした液に布を入れ30分煮詰める
- ミョウバンと重曹をそれぞれ少量の熱湯に溶かし、染めた布を20分つけて洗い流す
ミョウバンと重曹で仕上がりの色が異なる理由を調べて簡単にまとめると、草木染めの科学的な仕組みへの理解も深まります。
⑦葉っぱの光合成の仕組みを調べる
植物は光を使ってでんぷんをつくっていますが、その様子は目で簡単に確認できます。葉っぱの光合成の仕組みを調べる実験は、アルミホイルで葉の一部を覆うだけでできる、簡単なのにすごい自由研究です。
以下の手順で自由研究を進めます。
- 植物の葉っぱの一部にアルミホイルを巻き、暗い部屋に一晩置く
- 翌日光を当てて光合成させ、葉を摘み取り熱湯に入れる
- アルコールに葉をつけて温め、取り出した葉を水でやわらかくする
- ③をヨウ素液につける
よりすごい自由研究に仕上げるポイントは、アルミホイルで覆った部分と覆っていない部分の色の違いを記録し、なぜ暗い部分はでんぷんができないのかを考察することです。
⑧Canvaでオリジナルポスターをつくる

※画像引用:Canva
思わず目が止まってしまうすごいポスターと、素通りしてしまうポスターの違いはどこにあるのでしょう。簡単に使えるCanvaで、ポスターをデザインしながらその法則を確かめる自由研究もおすすめです。
手順は以下のとおり簡単です。
- CanvaにアクセスしてGoogleアカウントなどで無料登録する
- トップ画面で「ポスター」を選択し、好みのテンプレートを選ぶ
- テキストや画像を自分好みに変更してデザインを完成させる
フォントや色の組み合わせを変えながら複数のデザインを比較すると、「なぜこのデザインが目を引くのか」という考察につながり、簡単なのにデザインの基礎を学べるすごい自由研究になります。
なお、Canvaの使い方を学びたい方は、以下の記事で詳しく解説しているので、あわせてご覧ください。
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簡単すごい自由研究についてまとめ
すごい自由研究は、簡単ではないテーマを選ばなければいけないと思われがちです。しかし、家にある材料で取り組める簡単なテーマでも、十分にすごいと言われる自由研究になります。
ただし、実験や観察の結果をただ記録するだけでなく、「なぜそうなったのか」という考察を深めることが、簡単なのにすごいと言われる自由研究のポイントです。ぜひ本記事を参考に、考察や見せ方に工夫を加えて、簡単なのにすごいと言われる自由研究に仕上げてみてください。